Meus cuidados básicos no dia a dia, como deve ser meu alimento e minha atividade física nos próximos meses vão ser abordados a partir de agora. Cuidado com as orientações a seguir pois elas vão ser o seu guia no cuidado do dia a dia.
Cuidados com o primeiro mês de vida...
EDUCAR É NECESSÁRIO! EDUCAR É FUNDAMENTAL!
Uma primeira vez entre os primeiros 15 dias de vida.
A educação do recém nascido é muito importante neste primeiro contato com o nenê. Ele está no berço, chorando, e vem a primeira pergunta: O que ele que?
Mamar?
Colo – Mimo?
Esta com xixi ou cocô?
Cólicas?
A primeira dúvida: Você acha que é fome e o coloca no peito, ele mama duas ou três vezes e fica quieto – O que ele queria? Seria fome?
EDUCAR É FUNDAMENTAL, e nesta hora você vai aprender que o que o nenê quer é sentir você junto dele – como ficou antes de nascer, quando estava em sua barriga.
Na verdade ele queria ficar junto com a sua mãe, o que aconteceu quando você o pegou no colo, e aproveitando o desejo quis mamar um pouco, duas ou três mamadinhas e pronto! Ficou quieto. Você o pega um pouco e vai colocá-lo novamente no berço... O que vai acontecer? Após alguns momentos ele fica quieto e, em seguida, novamente quer você junto dele – Novo choro – novo colo – nova mamada pequena e tudo se repete...
Para o nenê ter fome ele prescisa que a sua glicemia abaixe, quanto mais baixa for a glicemia, mais ele vai mamar com mais força e mais tempo – PERCEBEU!!!
Mãe, estamos ensinando à ele como deve ser a sua educação e, a partir daí, tudo na vida deve ser aprendido, e a mãe é a melhor professora, pois só assim seu filho e filha serão melhores que você.
Quanto aos outros cuidados vamos seguir em frente...
CALMA – é a primeira advertência a mãe e ao pai.
SEIO MATERNO - O Seu leite se chama COLOSTRO.
Este detalhe é muito importante para o seu nenê:
O seu leite se chama COLOSTRO, e tem características diferentes do leite tipo Nan ou Aptamil. Ele não é grosso, é meio aguado, porém, é o que a criança necessita nos primeiros dias de vida.
Ele é uma VACINA – Este primeiro líquido que sai do seu peito e que é dado para o nenê é uma vacina que contém as defesas que o recém nascido necessita para os primeiros dias de vida (diria para os dois primeiros meses de vida.
Pense bem, seu nenê, em média, nasceu com 3,500 gramas e com oito dias ele terá de 10% A 20% DE PESO A MENOS, ou seja, terá de 2,800 a 3,200 gramas. A natureza fez este cálculo para dar tempo para o seu organismo poder produzir um leite que realmente fará o seu nenê manter-se bem.
Neste momento, até o 10º dia de vida, seu nenê deve tomar o COLOSTRO, pois você estará dando ao seu nenê a defesa que ele necessita para se proteger.
Daí, até o décimo dia de vida, cabe a você EDUCAR o seu recém nascido para que ele aprenda a mamar cada 3 horas. Você é quem deve ensiná-lo!
DEVE MAMAR AS DUAS MAMAS
TEMPO DIRETO - NÃO PARA PARA ARROTAR
Comece sempre com o lado que terminou de dar da última vez.
D - E ==> E - D ==> D - ou seja, comece pela mama que terminou de dar.
RIGIDEZ NOS HORÁRIOS... MAMOU => OK... NÃO MAMOU, ESPERE 1 H. NOS DOIS PRIMEIROS DIAS
SE MAMOU SÓ 5' ===> PRÓXIMA MAMADA SÓ APÓS 1 H.
(nos primeiros 10 dias vale a necessidade de se criar o hábito, podendo então mamar
antes das 2 horas – mas, após está data, intervalos mínimos de 2h e 30min)
ÁGUA AROMATIZADA OU ÁGUA MINERAL É O QUE VOCÊ VAI DAR APÓS O 10º DIA DE VIDA. SE CHORAR, ANTES DE 2H. 30MIN. ENTRE UMA MAMADA E OUTRA
Água aromatizada de camomila (gases) ou erva doce (calmante e cólicas), que pode ser dado sem adoçar, adoçado com açúcar mascavo ou mel, na quantidade que o recém nascido quiser.
ATENÇÃO: DÊ ATÉ DEIXAR RESTO, NÃO IMPORTANDO QUE O MESMO FIQUE MAIS UMA HORA DORMINDO.
Se dormir mais de 3 horas ACORDE-O – MENOS DAS 23H. ÀS 6H.
DEIXE-O MAIS A VONTADE - SE NECESSÁRIO, SÓ DE CAMISETA E FRALDA. (se você esquentar a mão dele - vai deixá-lo com febre).
MÃE NÃO PODE SENTIR SEDE ===> 2 LITROS DE CHÁ DE HORTELÃ / DIA
C A L M A ====> É FUNDAMENTAL PARA A MÃE
MEDICAMENTOS QUE PODEM SER USADOS
BHI CALMING ou
VALERIANA e assoc - fale com seu pediatra
PARA NÃO TROCAR O DIA PELA NOITE:
DEIXE-O MAIS A VONTADE DURANTE O DIA
MENOS ROUPA
DE DIA SEM PENUMBRA
MÚSICA SUAVE TOCANDO
A NOITE - TUDO ESCURO
SE NECESSÁRIO - ACENDA O ABAJUR SÓ NA HORA DE OLHAR PARA ELE
A NOITE SEMPRE É MAIS FRIA - AGASALHE MAIS QUE DE DIA
DORMIR SÓ NO BERÇO / CARRINHO DELE
HIGIENE
NÃO FUME / NÃO USE DESINFETANTE / NÃO USE INSETICIDA (O MOSQUITEIRO É O PRINCIPAL MEIO DE EVITAR OS INSETOS) E NÃO VARRER.
====> SE O AMBIENTE ESTIVER AREJADO – 30 MINUTOS DEPOIS O NENÊ PODE ENTRAR ; SE ESTIVER FECHADO - SÓ 2 H. DEPOIS
VITAMINAS A SEREM USADAS
ADTIL ...............2 GOTAS POR DIA
EVITE AGLOMERAÇÕES ==> PESSOAS QUE VEEM DE FORA... (as outras também)
LAVAR AS MÃOS ANTES DE PEGAREM O RECÉM NASCIDO
ORIENTAR PARA LAVAREM AS MÃOS E PASSAR ÁLCOOL GEL
4 PESSOAS EM UM MESMO AMBIENTE ==> AUMENTA O RISCO DE INFECÇÕES .
FUMO: NÃO PERMITIR QUE FUMEM PERTO DO NENÊ, SABENDO QUE SÓ ENTRA NO AMBIENTE ONDE FUMARAM 30' após SE O MESMO ESTIVER AREJADO.
CUIDADO COM MUITO TEMPO EM COLOS .
TEMPERATURA DA ÁGUA DO BANHO ===> É QUENTE, COLOQUE A MÃO => SENTE QUENTE => DEPOIS FICA BOM (ISTO É UM RELAX)...
A TEMPERATURA DEVE FICAR POR VOLTA DE 40 GRAUS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO POR DIA
MEDICAMENTOS PARA O NARIZ
RINOSORO / SNIF ===> 1 CONTA GOTA EM CADA NARINA, DE HORA EM HORA // SE TIVER ALGUÉM RESFRIADO POR PERTO
CÓLICAS ==> FUNCHICOREA ==> DÊ 4 X POR DIA E OBSERVE
(AJUDA A SOLTAR INTESTINO)
SPASCUPREEL – 1/2 comp., dissolvido em 20 a 30 gramas de chá, dado a intevalos de 6 hs.
ICTERÍCIA: SEMPRE A MELHOR CONDUTA É SER AVALIADO POR UM BOM PEDIATRA
ESTES CUIDADOS CONTINUAM PELO PRIMEIRO MÊS DE VIDA
LEITE DERIVADOS SE NÃO CONSEGUIU DAR O COLOSTRO
Neste momento pode ser dado os derivados sem lactose – que é isento de lactose e pode ser dado como um substituto do leite materno (nunca é igual ao leite materno, mas é uma alternativa)
Além deste leite, pode ser usado o derivados da soja, que de acordo com seu pediatra podem ajudar a substituir o leite materno que é o ideal.
Tel. (11) 26014199
Comunidades